寒さと顎関節についてです!!

こんにちは!

行徳駅前行徳さくら歯科口腔外科クリニックです🌸

今週は,行徳エリア全域で⛄が降り,足元の悪い中おいで下さった患者さんには申し訳ない気持ちです。

寒い時期は,全身の筋肉が硬直し,口を大きく開けづらくなってしまいます.

また,寒い外では無意識に上下の歯を噛みこんでしまう時間が長く,顎関節に過度な負担を長時間強いてしまいます.

「口を開けると顎が痛い!!!」

そのような訴えで来院される患者さんが大変多い時期です.

こんなことになる前に,ご自宅でできる簡単な予防法の一つをご紹介します!

とても簡単なこと・・・

「長風呂してよく顎をマッサージすること!!!!」

お風呂の中で,体を適度に温め,全身の血流と筋肉の動きをよくした状態で,

顎のあたりをゴリゴリと痛くならない程度にマッサージしましょう!!!!

これは古来から顎関節の痛みをとる方法として「温罨法」の一つとされています!

しっかり顎をいたわりながら,寒い冬を乗り切りましょう!!!

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さくら歯科口腔外科クリニック

「おいしく食べる」生活を支える
総合診療体制をめざして。

さくら歯科口腔外科クリニック

医療法人社団桜尚会
さくら歯科口腔外科クリニック

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〒272-0133
千葉県市川市行徳駅前2-16-1
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【電車】東京メトロ東西線 行徳駅 徒歩1分
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【バス】京成トランジットバス・市川市コミュニティバス行徳駅 徒歩1分

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行徳駅徒歩1分にある当院は虫歯や歯周病治療だけでなく、親知らずや顎関節症など歯科口腔外科を専門にしたドクターが在籍するクリニックです。また、飲み込みやことばの発達にも積極的に取り組んでいます。 人がひとらしく、生活を営む上で欠かすことのできない要素の一つに「口からものを食べる」という機能があります。 この機能が、病気や障がい、加齢などで低下もしくは失われることは、健康的な生活を送る上で深刻な問題です。 当院では大学講座・大学機関と連携し、一人ひとりに最適な診療を実現できる環境を整えています。 さらに、経験を積んだ歯科衛生士や歯科技工士、言語聴覚士が、患者さまのニーズに細やかにご対応いたします。 歯科口腔外科・矯正歯科・小児歯科・審美歯科・ホワイトニング・歯周病などの治療は行徳さくら歯科口腔外科クリニックにご相談ください。