みなさまこんにちは*˙︶˙*)ﾉ
行徳さくら歯科口腔外科クリニックです🌸
まだまだお家で過ごす時間が多いと思いますが
みなさまどのようにお過ごしでしょうか🏠🌳
甘党な私は最近仕事終わりや休日にお菓子を作りにまにましております🍰🍪🍫
甘いもの食べると幸せになりますね(*´꒳`*)♡
もちろん食べたあとは虫歯にならないよう歯磨きだけでなく
フロスや歯間ブラシを使ってケアしておりますよ♪
私が使用しているフロスは２種類ありまして
無香料とミントフレーバーがございます💡
さっぱりしたい時はミントフレーバーを使ってますが
寝る前に使うと目が覚めてしまうので
寝る前は無香料という感じです。
フロスを使ったことがない、どれにしようか悩んでる
という方は色々試してみるのもいいですね！
フロスはこまめにやったほうが良いですが
使うのが難しい😣って方も多いかと思います💦
そんな時はお気軽に相談ください(๑・ㅂ・)و✧
スタッフが丁寧にアドバイス致します！
あとは食べた分の運動ですね…
当院は４階にありますので頑張って階段を…
と思いながらもついついエレベーターを使ってしまいます(›´ω`‹ )
たまに先輩について階段を上がりますが息切れが半端ないです。
息切れしない先輩を見習って私も頑張ります～(×∀×๑ )
