この記事の監修者
ナイトガード（マウスピース）についてご説明いたします！
皆さんこんばんは🌃
今回はマウスピースです◎
普通のマウスピースはボクシングなどの格闘技、
ラグビーなどの激しい衝突を伴うスポーツで使用し
外傷を予防する為の器具として使われています☆
歯科では、寝てるときに自覚症状がなく歯ぎしりを
してしまう方や、ストレス・不安が原因で
歯を食い縛ったりと歯や顎に大きな負担がかかるのを
防ぐ、負担を軽減するために使います！
歯ぎしりを放置してしまうと
頭痛や肩こり、顎関節症など病気を発症します💀
顎関節症になると顎の関節がスムーズに動かなくなり
顎の痛みや口が開かないということも起こります。
《解決方法》は
ストレスを溜めない事や
顎や頬を軽くマッサージするなど☝️
一番効果的なのは自分に合ったマウスピースを
作って使用することです☝️☝️
マウスピースを作るには歯科受診をし
虫歯があれば治療を済ませてから型を取ります◎
当院では上顎だけ型を取り、
場合によっては上下顎の型を取ることもあります。
出来上がりは早いです☆
顎や歯に違和感を感じたり口が開かなくなった場合は
口腔外科で受診することをオススメします！！
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