スポーツドリンクの飲みかたに注意

行徳駅前の歯医者さん🦷 

🌸行徳さくら歯科口腔外科クリニックの歯科医師の北です🌸 

5月も中ごろとなり、気温もだいぶ暑くなってきましたね💦 

スポーツ後や、屋外で遊んだ後に、スポーツドリンクを飲む機会が増えていくと思います🥤 

熱中症対策において、汗をかいた後にスポーツドリンクを飲むことは有効です。 

特に、お子様やご高齢の方は熱中症にかかりやすいため、汗をかいた後はスポーツドリンクを飲むことをお勧めします。 

ただし、スポーツドリンクの飲み方によっては、虫歯にかかりやすくなるため、注意が必要です。 

①水代わりにスポーツドリンクを摂取しない 

暑いからといって、水代わりに1日に何回も摂取すると、虫歯にかかりやすくなります。 

②寝る前にスポーツドリンクを摂取しない。 

歯を磨いた後、寝る前にスポーツドリンクを摂取すると、虫歯にかかりやすくなります。寝る前は、お水かお茶にしましょう。 

当院では、 

アメリカで実行されている、最先端の虫歯予防システム 

を採用しています (*’ω’*) 

今まで虫歯にかかってしまったことがあるかた・これ以上虫歯治療をしたくないかた・ 

いつまでもきれいな歯を保ちたいかたなど、 

お気軽にお問い合わせください (^^♪ 

この記事の監修者

川本 幸寛（院長）

歯学博士・歯科医師

医療法人社団桜尚会理事長
行徳さくら歯科口腔外科クリニック院長
歯学博士・口腔外科学会認定・臨床研修歯科医師指導医・歯科医師

詳細なプロフィール →

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投稿者: 川本幸寛