さくら歯科口腔外科クリニックです🏥🌸
最近の当院に、マスクをしているのもあり口臭が気になる方が多くいらっしゃいます
口臭のほとんどは、舌の汚れ「舌苔」です
体の皮膚が古くなると、アカとなって剥がれ落ちますが口の中も同じで、粘膜や細胞が剥がれ落ちていき、舌のざらざらしたところに溜まっていきます👅
通常は話したり、食べたりすることで舌が動いてある程度は落ちますが、
動きが鈍くなったり、唾液の量が減ると汚れが溜まりやすくなってしまうんです
臭いの原因になる前に1日1回のお掃除を習慣化しましょう！
お掃除の仕方は簡単です。それは…
奥から手前にくるくるなでる！🪥
力を入れたり、やりすぎたりすると、
舌の表面を傷つけたり、味を感じ取る組織を傷つけ、味覚障害を引き起こす可能性があるので優しくなでましょう！
舌の表面が白い方・茶色っぽい方はお掃除したほうが良いですね
口臭の予防・お口の健康を一緒に守っていきましょう👍
