市川市行徳駅前の歯科・歯医者なら さくら歯科口腔外科クリニック
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8020運動

2021年05月14日


 

 

行徳駅前の歯医者さん🦷

 

 

 

 

🌸さくら歯科口腔外科クリニック🌸です

 

 

 

 

 

 

皆さんは8020(はちまるにいまる)運動をご存知ですか??

 

 

 

 

 

8020運動とは厚生労働省や日本歯科医師会が提唱した『80歳になっても20本の歯を残そう』という運動です。

 

 

 

 

 

 

『20本』というのが自分の歯でしっかりと噛むことができ食べるために必要な本数といわれています。

 

 

 

 

 

 

そしてしっかりと噛むことで脳の活性化を促し認知症予防にも繋がります!!

 

 

 

 

 

 

 

何歳になってもご飯は美味しく頂きたいですよね😌

 

 

 

 

 

 

 

歯を失う原因で最も多いのが歯周病と言われています。

 

 

 

 

 

 

 

 

8020運動を達成し美味しく食べていくためにも定期的に歯科医院に通い歯周病や虫歯になっていないか歯の状態をチェックしましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さくら歯科口腔外科クリニックは『おいしく食べる』生活を支える診療を行なっております

気になることがあれば気軽にお越しくださいね🙇‍♀️

 

 

 

 

 

 



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