口臭感じる?

行徳駅前の歯医者さん🦷

🌸行徳さくら歯科口腔外科クリニック🌸です

マスク生活が主流になり、口臭を感じる患者さん多く見られます。

口臭対策で3つのポイントをアドバイスしますね(^^)

①お口の保湿

日常的にガムを噛んで唾液の分泌を促したり、

保湿効果の高いマスクをしたりすると良いです。

水分もこまめにとりましょう。

②お口の中を清潔に保つ

お口の中を綺麗にしておくことはとても大切です。

虫歯や歯周病の予防にもつながります。

③生活習慣の改善

柔らかいものだけではなく、歯応えのあるものも食べるようにしましょう。

歯応えのあるものはよく噛む必要があるので

噛むことにより唾液の分泌につながります。

気になる方は是非お越しくださいね😌

この記事の監修者

川本 幸寛（院長）

歯学博士・歯科医師

医療法人社団桜尚会理事長
行徳さくら歯科口腔外科クリニック院長
歯学博士・口腔外科学会認定・臨床研修歯科医師指導医・歯科医師

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投稿者: 川本幸寛