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ごしごし😀

2017年11月18日


こんばんは🌃

前回、歯ブラシというワードが出たので

今回は歯磨きの正しいやり方を載せます☆

今更かと思いますが

実は間違った歯磨きをしている方が多いのです!

 

🌸まず持ち方はペンを持つように持ちましょう✏️

ペンを持つようにすること

余計な力が入らずを磨くことができます☆

力を入れて磨くとしっかりと汚れが落ちていると

勘違いしがちでブラシの先が寝てしまい、

歯に押し当てるだけでは汚れは落ちません!

🌸虫歯になりやすい3箇所の汚れを意識する☝️

虫歯になりやすい場所は

歯と歯の間」「歯と歯茎の境目」「奥歯の噛み合わせです!

食べカスが溜まりやすい場所になるので

歯の表面を何度も磨くのではなく

「歯と歯の間」の汚れを落とすことを意識しましょう☆

point☝️ブラシの角度を45℃にすることで歯と歯の間に

ちゃんと毛先が入り汚れが落ちやすくなります!

🌸前歯はブラシを縦に磨くと良いです☆

ブラシのが横向きだと

歯茎の間に汚れを落とすのが困難なので縦向きで磨きましょう!

 

自分で上手にできないという方や

もっと上手に磨けるようになりたいという方は

さくら歯科口腔外科クリニックで衛生士さんが

丁寧におしえてくれます🙆🙆

ご気軽にご相談、予約お待ちしております😊



さくら歯科口腔外科クリニック

医療法人社団桜尚会さくら歯科口腔外科クリニック

〒272-0133
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